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東寺尾地域 ケアプラザケアプラザで行った行事などを報告していきます。

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★つるみいきいき塾 体力アップコース★(2010・7・31)

[ テーマ: 地域包括支援センター ]

1007いきいき5回目1

  事業名  つるみいきいき塾 体力アップコース(5回目/全5回)
  講師    湊家 加け橋(加藤 幹雄 氏) 横浜市職員落語愛好会
  参加者   10名

 とうとうこの体力アップコースも最終回を迎えました。いままでの回で調理実習などで、
 参加者の皆様は和気あいあい。「10名ほどの参加者だと笑いが出ないことが多いのですが、ここは本当に笑ってくれますね。」と講師の方からお言葉をいただきました。

 最後は介護予防の必要性の大事さを再度PRして、5回分が終了。
 アンケートには、講座に参加されて生活習慣に変化が出てきたと答えられる方が多く、約1ヶ月のコースでしたが、参加された皆様にはいいおみやげが出来たのかなと思っています。

 次は8/26(木)から『つるみいきいき塾 ウォーキングコース』と題して、歩くをテーマに全5回コースで行う予定です。まだ若干ですが、空きがありますので、是非お申し込み下さいね。

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